Wellness Calendar

CALENDARIO DE BIENESTAR

In our efforts to continue to provide wellness information for our employees, we have made available the information below as provided by our health insurance provider, Kaiser Permanente. The following is monthly health and wellness information for our employees to view and print if desired.

We hope that by making this information available for our employees, they can benefit from positive lifestyle changes and we can motivate them to make healthier choices.

En nuestros esfuerzos para seguir facilitando información sobre el bienestar de nuestros empleados, hemos puesto a disposición por debajo de la información proporcionada por nuestro proveedor de seguro de salud, Kaiser Permanente. La siguiente es información de bienestar de salud mensual y para nuestros empleados para ver y imprimir si lo desean.

Esperamos que al hacer esta información disponible para nuestros empleados, que pueden beneficiarse de los cambios de estilo de vida positivos y podemos motivarlos a tomar decisiones más saludables.

January (Enero)

Exercise your way into good health

(Ejercita tu camino hacia la buena salud)

February (Febrero)

Heart Health

(Corazon Saludable)

March (Marzo)

Nutrition

(Nutrición) &

Mindfulness

(Conciencia Mental)

April (Abril)

Men's Health

(Salud de los Hombres)

May (Mayo)

Skin Care & Allergy

(Protección de la piel y Alergia)

June (Junio)

Managing Stress

(Junio - Manejo del estrés)

July (Julio)

Sun Safety

(Seguridad del Sol)

August (Agosto)

Weight Management

(Control de Peso)

September (Septiembre)

Flu Prevention

(Prevención de la gripe)


October (Octubre)

Women's Health

(Salud de la Mujer)

November (Noviembre)

Work Life Balance

(Equilibrar Trabajo y Vida)

December (Diciembre)

Holiday Season Stress

(Estrés de temporada de las dias festivos)